Fit und mit Schwung in den Sommer: Ab Montag, 7. April 2014, 9 Uhr, sind mehr als 750 Kurse aus 106 Sportarten unter www.hochschulsport-hannover.de online buchbar. Auf dem SportCAMPUS des Zentrums für Hochschulsport ist für alle etwas dabei! Neu im Programm des Hochschulsports sind spezielle Fitness-Gerätetrainingskurse für Bedienstete im CAMPUSFit. In Kleingruppen mit bis zu sechs Personen werden Kursteilnehmerinnen und –teilnehmer in fünf Wochen unter kompetenter Anleitung an das Training herangeführt und mit einem individuellen Trainingsplan ausgestattet.

Der Fokus der Kurse für Beschäftigte orientiert sich an den spezifischen Arbeitsplatzbedingungen und liegt in der Kräftigung, Stabilisation und Mobilisation des gesamten Körpers sowie in der gezielten Kräftigung der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Trainingsziel sind u.a. Schmerzprävention und/oder –reduktion. Interessierte, die eine flexible und noch individuellere Einweisung in ihren persönlichen Trainingsplan bevorzugen, haben die Möglichkeit, Einzeltrainingstermine zu buchen. Neu starten in diesem Sommersemester außerdem Sportkurse in englischer Sprache, die sich an Studierende aus dem Ausland richten, sowie Functional- und Personaltrainingsangebote.

Ballsport – ohne Abstiegsstress
Traditionell startet im Sommer die CAMPUS-Liga des Hochschulsports, die besonders gern von Instituten und Fachschaften bespielt wird. 48 Mannschaften können sich für die begehrten Startplätze melden. Unter http://www.campusliga-hannover.de sind die aktuellen Informationen einsehbar. Die Fanclubs werden jeden Dienstag und Donnerstag auf dem SportCAMPUS erwartet. Im Café Moritz kommt auch das leibliche Wohl nicht zu kurz. Das Café mit ausgebauter Terrasse öffnet zum Hochschulsportbeginn des Sommersemesters montags bis freitags schon ab 11 Uhr.

Egal, ob Anfänger oder Crack, ballsportverliebt oder Fitnessfan – der Hochschulsport auf dem SportCAMPUS in der Nähe des Hauptgebäudes der Leibniz Universität bringt Jung und Alt in Bewegung!

Anmeldung:
Bedienstete/Studierende:
Online: ab Montag, 07. April 2014, 9 Uhr
Persönlich: ab Montag 14. April, 16 Uhr

Anmeldung für Gäste: ab Montag, 14. April, 16 Uhr.

Weitere Infos unter www.hochschulsport-hannover.de

Meldung vom 04.04.2014